Menjadi Sakit Saat Sedang Hamil



Jika Anda hamil, ada kemungkinan Anda memperhatikan bahwa Anda sakit lebih sering daripada sebelum hamil. Ini sebenarnya normal dan bukan sesuatu yang terlalu dikhawatirkan dalam kebanyakan kasus. Jika gejala Anda tidak khas dari penyakit umum seperti pilek dan infeksi pernapasan lainnya, bicarakan dengan dokter Anda untuk memastikan tidak ada sesuatu yang lebih serius terjadi.


Mengapa Wanita Hamil Mendapatkan Lebih Banyak Pilek
Wanita yang hamil cenderung mendapat lebih banyak pilek daripada wanita yang tidak hamil. Ini sebagian besar disebabkan oleh kenyataan bahwa sistem kekebalan tubuh Anda sedikit kurang efektif selama kehamilan. Tubuh Anda harus menurunkan pertahanannya untuk memastikan bayi Anda tidak ditolak. Sayangnya, ini memungkinkan Anda lebih rentan terhadap penyakit saat hamil daripada yang seharusnya.

Jangan Minum Obat Pilek Saat Hamil
Jika Anda hamil dan terkena flu, jangan minum pil obat batuk atau pil tanpa resep tanpa memeriksakan diri ke OB / GYN atau praktisi kesehatan. Sebagian besar antihistamin , dekongestan , dan obat batuk tidak boleh diminum selama kehamilan kecuali dokter Anda mengatakan untuk meminumnya. Mereka biasanya tidak diuji pada wanita hamil dan mungkin memiliki efek samping berbahaya bagi bayi. Dalam kebanyakan kasus, tidak apa-apa untuk mengambil Tylenol (acetaminophen) untuk sakit ringan. Anda harus menghindari Advil (ibuprofen) dan aspirin saat Anda hamil kecuali diperintahkan untuk mengambilnya oleh dokter Anda.

Antibiotik Selama Kehamilan
Banyak antibiotik yang aman dikonsumsi selama kehamilan, tetapi ada juga yang tidak. Jika Anda tidak yakin, tanyakan kepada dokter Anda. Yang paling penting untuk dilakukan adalah mengikuti instruksi untuk minum obat dan menyelesaikan semuanya. Anda seharusnya tidak pernah menggunakan antibiotik sisa dari penyakit masa lalu atau dari orang lain .


Pencegahan Flu dan Dingin
Saran untuk menghindari pilek dan flu saat Anda hamil tidak jauh berbeda dari saat Anda tidak hamil. Makan makanan seimbang, berolahraga teratur, dan sering mencuci tangan adalah cara terbaik untuk meminimalkan peluang terkena flu atau flu. Sebagian besar praktisi juga akan meresepkan atau merekomendasikan vitamin prenatal untuk wanita hamil untuk melengkapi diet normal Anda. Jika Anda seorang perokok, Anda harus berhenti . Ini akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan menjadi lebih baik untuk bayi Anda.


Suntikan flu juga sangat penting bagi wanita hamil . Ketika Anda hamil, Anda berisiko tinggi untuk komplikasi dari flu, yang dapat mempengaruhi Anda dan bayi Anda yang belum lahir. Mendapatkan suntikan flu selama kehamilan dapat melindungi Anda dari flu dan dapat melindungi anak Anda hingga enam bulan setelah ia dilahirkan.

Apa yang harus dilakukan jika Anda terserang flu atau flu
Tidak mungkin untuk menghindari pilek dan flu sepenuhnya karena mereka sangat umum. Jika Anda terkena salah satu dari penyakit ini, berikut adalah beberapa tips untuk membantu:

Dapatkan istirahat tambahan.
Minum banyak cairan bening. Ini bahkan lebih penting ketika Anda sedang hamil.
Cobalah semprotan hidung garam  atau inhalasi uap untuk kemacetan.
Makanlah makanan yang seimbang dengan banyak buah dan sayuran.
Minum air panas atau teh dengan madu dan lemon, berkumur dengan air garam, atau mengisap keripik es untuk membantu meringankan sakit tenggorokan.
Beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika gejala Anda tampak sangat parah atau jika gejala itu bertahan lebih dari seminggu. Ini bisa berarti Anda telah mengalami infeksi sekunder.

Komentar